Adultes -*Ados 14 ans et plus
Plusieurs Niveaux Offerts:
*Les Ados de 12 à 13 ans sont acceptés dans ces Niveaux, si elles prennent le cours avec leurs mères.
-Pour la tenue vestimentaire pour les cours, Cliquez ici
-Pour le nombre de cours, Tarifs, Durée..., Cliquez ici
-N.B. Il est possible de s'inscrire dans un Cours
à n'importe quel moment de l'année entre Sept. et Mars.
-Avec Pré-Requis de 2 à 3 cours de Mise à Niveau selon le cas.
-Les frais de cours seront calculés à partir de la date d'Inscription.
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-Débutant I
-Avant d’apprendre les mouvements, la technique, il faut revenir à son corps : -Alignement physique-posture, -présence à soi, -respiration adéquate, -dissociation des parties de corps, -technique détaillée des mouvements lents et rapides, -des pas de base -chorégraphie simple intégrant les mouvements de base,
-Initiation au voile.
Ce Cours est offert :
en Session d’Essai’’ de 13 Cours
OU
‘’Année complète’’ Septembre à Mai. Le Cours ‘’Année complète’’ est plus économique.
***Toutes les Débutantes doivent lire la page Questions-Réponses, qui contient une foule de renseignements importants, et assurez-vous de savoir où l'École est située avant votre 1er cours.
Voir la Page : Nous Joindre -École Sens et Danses et Studio NomaDanses.
N.B. Pour celles qui ressentent le besoin d’approfondir le niveau Débutant I, il est préférable de prendre le Niveau Débutant II, vous aurez ainsi la possibilité de mieux développer votre ressenti et la compréhension du mouvement.
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-Débutant II-III
-Approfondir les mouvements et pas de base, -dissociation mieux maîtrisée des parties du corps, -découvrir les nouveaux mouvements spécifiques, sur le rythme, -coordination de plusieurs mouvements, -conscience corporelle, -ressentir ses appuis au sol et dans l’espace, -développer le sens musical, -une routine ‘’Drill’’, -une nouvelle chorégraphie….
Ce Niveau est offert ‘‘’Année complète’’ Septembre à Mai
   
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-Intermédiaire
Plus technique : étude plus approfondie des pas et détails des mouvements, -apprentissage de nouveaux mouvements, -enchaînements, -l’expression et le ressenti, -déplacements, -canalisation de l’énergie corporelle en dansant, -chorégraphies plus élaborées.
Ce Niveau est offert ‘‘’Année complète’’ Septembre à Mai
   
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-Avancé 1 -Avancé 2
Niveau plus artistique, travail de : -mémorisation, -rythmes, -déplacements, -expression, -présence sur scène, -la gestuelle, -les passages d’un rythme à l’autre, -la maîtrise de chacun des mouvements, -langage de la musique, -endurance… Le degré de difficulté des chorégraphies augmente.
Ce Niveau est offert ‘‘’Année complète’’ Septembre à Mai
 
 
 
 
************************************************************-Baladi –Danses du Monde 50 ans et + JOUR OU SOIRIl n’est jamais trop tard pour découvrir le plaisir de danser!
Ce cours est fait pour celle qui désire -apprendre à danser selon une progression douce, -avec des personnes du même groupe d’âge qu’elle; OU encore, pour une femme inactive voulant -se remettre en forme, qui recherche -un exercice physique complet, -développer le ressenti intérieur -de son corps -de sa posture, -de la respiration, pour -retrouver souplesse et -plaisir de bouger -la coordination, -la mémorisation, -la technique, avec -sa féminité, -s’ouvrir sur le Monde et la richesse de ses rythmes et styles de danses... –Et être bien dans sa peau! Tout un Programme!!
Dans un esprit de camaraderie et de bonne humeur, ce cours vous permet d'apprendre à votre rythme, tout en vous amusant.
Ce Cours se veut simple, aucun pré-requis, adapté à toutes.
Si vous le désirez, vous pourrez présenter 1 chorégraphie au Spectacle Annuel.
Ce cours en est un de Multi-Niveaux, donc Si vous vous joignez à un Groupe déjà existant, vous devez prendre 3 Cours Supplémentaires pour voir la Base.
Ce Cours est offert :
Pour les Débutantes en Session d’Essai’’ de 13 Cours
OU
‘’Année complète’’ Septembre à Mai. Le Cours ‘’Année complète’’ est plus économique.
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